필카와 디카의 세상구경

술에 점점 세졌다고?.. 간 파괴에 가속 붙은 것 http://v.media.daum.net/v/20140721031731839

어르신들 위한 복지제도(상) ‘장기요양보험’ 가사활동·간병 등 지원 　우리나라의 사회복지지출액은 2007년부터 2012년까지 약 32%나 늘어났다. 올해 정부의 복지예산은 115조7000억원으로 총 예산의 30.8%를 차지했다. 복지예산이 전체 지출의 30%를 돌파한 것은 올해가 처음이다. 이처럼 ..

가을엔…건강을 파종하자 우리 몸에 지방이 쌓이는 시기, 건강한 겨울나기를 준비할 계절 ‘성숙한 방어기제, 교육, 안정된 결혼생활, 금연, 금주, 운동, 알맞은 체중.’ 　조지 베일런트 하버드대 의대 교수가 하버드생 814명의 삶을 70여 년간 추적 조사한 결과를 바탕으로 행복하고 건강..

◎건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법 ◎건강과 피로를 풀어주는 귀 맛사지법 평소에 귀마사지를 꾸준히 실시하면 얇은 귀가 두툼해지고 , 귀의 혈색이 밝아지면서 미용상으로도 효과가 있지만 의학적으로는 신장의 기운을 튼튼하게 도와준다 귓볼을 잡고 아래로 당겨준다 (20초간격, 20..

허브 파라다이스 HERB PARADISE 천안상록리조트에서 1Km지점 충남 천안시 수신면 신풍리 392-2 안내장을 올려 보았습니다. 허브란? HERB(허브)는 HEALTH(건강), EDIBLE(식용), REFRESH(신선함), BEAUTY(미용)의 네 단어 머리글자로 만들어진 단어이며 그 의미는 지구상에 자생하는 식물로 저마다 독..

간단한 수지침으로 건강을 지키세요 건강관리를 위해 수지침도와 족침도를 올립니다. 안좋은 부위 부분을 손톱이나 뾰쪽한 것(볼펜, 성냥 등)으로 쉽게 할 수 있고, 간접뜸이나 수지침으로 하면 더 효과를 봅니다.

직장인의 튼튼하고 탄력있는 허리 건강관리 방법 1. 방법은 하단에 말씀드리겠습니다. 2. 침이나 약침, 혹은 추나요법등 한방치료를 겸하면 통증을 그만큼 감소시켜 나갈수 있습니다. 특히나 약침이나 한약등까지 복용하면 허리부분의 염증이나 약한부위를 더 쉽게 강화시킬수 있어 좋습니다. 다만 좀 ..

손과 발로 보는 우리몸의 경혈점

건강은 건강할때 지키자 건강을 잃으면 건강을 지킬수가 없다 80%의 사람들이 인생에 한 번 이상 요통으로 고생한다는 통계가 있을 정도로 요통은 감기만큼 흔한 질환이다. 다행인 점은 수술이 필요한 경우는 5%에 지나지 않고, 대부분의 요통은 저절로 혹은 운동과 자세교정을 통해 좋아질 수 있다는 ..