사상체질로 보는 한국인의 체질-먹으면살찐 음인, 살안찐는 양인

한국인은

태음인이 50%, 소양인이 30%,

소음인이 20%, 태양인이 0.1% 라 합니다.  
 

 

 

체질 이란것이 쉽게 알수 있는 것이 아니고 한의사들 마다 의견이 분분 한것이 사실 입니다.

 

그래서 어떤 의사가 태음인이라 하였는데 다른 한의사는 소음인이다 라고 진맥 하는 경우가 많습니다.

 

밑에 써 놓는 것은 분류를 위해 데이터로 나와 있는 것일뿐 꼭 들어 맞는다라곤 볼수 없습니다. 보편적으로 체질적인 특성이 이렇다 란 것을 보여드리는 겁니다.

 

그리고 소음인이든 소양인이든 다른 체질의 성향을 어느정도 같이 지닐수 있음을 말씀 드립니다. 음인이면서 양인의 기질을 나타 낼수도 있으니 혼동을 하지 마시길 바랍니다.

 

정확한 체질은 한의사의 진찰을 받아보는것이 좋습니다.

 

출처 : http://blog.daum.net/eum0908/1630810 기쁨과 감사

 

 

 체질은 크게 2가지로 구분되는데 양인과 음인

 

사람이 온순하고 단정하며 논리적이면 음인이고,

감성적이고 다소 불안하며 공격적인 사람은 양인으로 구분합니다.

 

먹으면 살찌는 체질은 음인

먹어도 살이 잘 안찌는 체질이 양인 입니다.

 

 

 태양인
태양인은 0.1%정도의 적은 사람이 가지고 있다 합니다.
뒷모습을 볼때 어깨와 머리가 유난히 크면 태양인 이라 봅니다.

 

태양인은 천재 아니면 바보라 하며 창조적이고 기발하지만 황당한 말을 많이 합니다.

이야기 할때 횡설수설하는 사람은 거의 태양인 입니다. 태양인은 하늘 또는 별로 상징되며 계절로는 봄, 하루중에는 아침, 나이로는 아이로 상징 됩니다.

 

모든지 의욕이 넘치고 아이들처럼 하고 싶은 일도 많은 사람이 태양인 입니다.

양기가 위로 뻗쳐서 목위인 머리가 특히 발달해 얼굴이 크고, 양기가 많기때문에 여성은 임시하기가 힘들며 유산할 가능성이 다른 체질에 비해 높습니다.

 

폐가 발달하여 슬픔을 많이 느끼며 모든지 가엽게 봅니다.  어질고 천진난만한 체질이 태양인 입니다. 그러나 책임감은 많이 떨어 집니다. 머리가 비상하고 능력도 좋지만, 사회에 적응하는 능력이 떨어집니다.

 

자존심이 무척 쎄고 그래서 독선적인 경향도 있습니다. 자기 맘에 들지 않으면 공격하는 성향도 있습니다. 그래서 사표도 잘던지고 자기가 당한만큼 돌려주려는 성향도 있습니다. 간이 약한 관계로 담백하고 지방질이 적은 음식이 몸에 이롭고 해물류와 채소류응 많이 먹는 것이 좋습니다.

 

 태음인

태음인은 50%정도의 가장많은 사람이 가지고 있는 체질입니다. 태음인은 땅으로 상징되며 계절로는 가을, 하루중엔 저녁, 나이로는 중년으로 상징 됩니다.

 

태음인은 후덕한 성격이며 주변의 사람들을 잘 챙겨주는 타입 입니다. 몸집이 대체로 크며 윗배가 잘 나오며 금방 살찌기 쉬운 체질 입니다. 배꼽위가 발달해서 허리가 흔적으로 남는 경우가 많습니다.

 

태음인은 생각이 깊습니다.그리고 많습니다. 잠이 안온다고 양한마리 두마리..세는 것은 태음인에게 의미 없는 짓 입니다. 여기 저기 순간순간 생각이 솟아 나기 때문에 어느새 자기가 숫자를 세었는지도 모르고 잊어 버리기도 합니다. 태음인은 인간관계를 제 1의 지표로 삼습니다. 그래서 자신을 공격하는 것보다 자신이 속한그룹이나 친구들을 공격하는것을 더 못참아합니다

 

그런면에선 고집스런 면이 있어서 친구를 다른이가 험담하는 꼴도 잘 못 참고맙니다.

그래서인지 태음인 곁엔 항상 사람이 많습니다.  인맥이 잘통하는 한국사회에서 가장 이상적인 체질이라고 볼수도 있겠습니다. 태음인은 말싸움후에도 잘 풉니다. 힘을 써가며 싸울 필요가 없다는 사고 방식을 가지고 있기 때문입니다.

 

하지만 진짜로 싸운다는 의미는 태음인에겐 끝이라는 의미로 받아 들여집니다. 경험주의자이며 자신이 본것 겪은것.간접 경험한것을 믿는 타입 입니다. 또 동시에 여러가지 일을 할수 있는 멀티플레이에 능합니다.

 

그러나 한가지일에만 매달리는 능력은 떨어집니다. 남에게 싫은 소리는 잘 하지 못하고 자신의 속내를 쉽게 드러내지 않는 타입 입니다. 그래서 스트레스를 쉽게 받는 체질 입니다. 적당한 운동이나 땀을 빼는것으로 스트레스를 푸는것이 좋고 먹는것으로 스트레스를 푸는것은 건강에 해롭고 허리가 영영 돌아오지 않게 하는 방법 입니다.

 

자두 우유 쇠고기등이 몸에 좋습니다.

 

 소양인
소양인은 30%정도의 사람이 가지고 있는 체질 입니다. 소양인은 새로 상징되며 계절로는 여름, 하루중엔 점심, 나이로는 청년기로 상징 됩니다. 소양인은 항상 분주하고 여기저가 돌아 다니는것을 좋아 합니다.

 

비장부위인 가슴이 발달해 있고허리는 약해 자주 아프고, 소화기가 튼튼한반면 배설기관은 약해 변비가 많습니다.  대체로 날렵하고 키가 크거나 마른편이며 손가락이나 몸이 길죽길죽 합니다. 소양인은 책임감이 다소 떨어 집니다.

 

그 이유는 생각의 흐름이 너무 자유로워서 앞날의 시간이 어떻게 변할지 모른다는 사고 방식때문에 계획이나 약속,결심등을 하는것에 망설이고,생각이 변하기 때문 입니다.

그때그때 맞는것을 찾아가는 타입 입니다.

 

순발력 있고 잘 놀고 생각치 못하는 일로 주변을 놀라게 하는 타입 입니다. 음인들이 자신의 경험을 바탕으로 일을 처리하는 경향으로 소양인을 참을성 없게 보는 반면 소양인은 꼭 X인지 된장인지 찍어 먹어 봐야 아냐는 식의 사고로 일을 처리 합니다.

 

머리에 양기가 모여 있고 생각을 만들어 내는 비장이 발달 하여 분위기 파악을 잘하며 오감이 뛰어나 감각적인 생각을 잘 합니다.하지만 끝마무리가 잘 안되고 흐지부지 되는 경우가 많습니다.

 

일처리하는 속도는 다른 체질과 비견 할수없을정도로 빠릅니다. 대화에 강하고 상대의 생각을 바로 알아채는 탁월한 능력이 있기때문에 말싸움에 강합니다.

입바른 소리를 잘하며 화려한것을 좋아하고 정의감에 불타오르는 체질 입니다.

 

그래서 이건 맞고 이건 틀리다 딱부러지게 이야기 하는 타입 입니다.

남앞에 나서길 좋아하고 드러내 보이고 싶어하는 체질 입니다.

소양인은 솔직 합니다. 거짓말을 안한다는 것이 아니라 잘 못하는 것입니다.

거짓말을 하면 얼굴에 표가 나기때문에 어정쩡한 거짓말을 하는것이 손해라는 것을 알기 때문에 솔직하려 하는 것입니다.그래서 화가 나면 화가 난 티가 나고, 안난척 하는것은 소양인에게 힘든 일 입니다.

 

그래서 좋아하는 사람 앞에 가면 좋아하는 티가 나고, 싫은 사람 앞에 가면 싫어하는 티가 납니다. 소양인은 화를 내도 뒤끝이 없습니다. 그 이유는 싸운 것을 금새 잊어버리기 때문 입니다. 소음인과 소양인은 약삭빠른데 소음인은 자신이 손해 볼 일을 안하려하는 약삭빠름이며 소양인은 해도 안될일 모하러 붙잡고 있나 하는 약삭빠름 입니다.

 

태음인인 경우 될때까지 해보자 하는 타입이고 태양인은 이것 저것 신경 안씁니다.

에드립이 강한 개그맨 일수록 소양인 가능성이 많습니다.

소양인은 잘못을 지적 당하면 자신의 잘못으로 돌리기 보다 주변의 상황이 그런탓이기

때문에 어쩔수 없었다란 식으로 생각하며 책임을 회피 하는 타입 입니다.

 

남에게 받는 평가를 두려워 하는 편이지만 사람 만나 노는것을 좋아하고 아무하고나 금새 친해 집니다. 꼼꼼한 성격이 아니라 득보단 실이 많은 이유로 사람 만나는 관계에 있어서 손해를 많이 봅니다. 일하는데 지루해 하기 쉽고 일이 많아지면 조급해져서 아무것도 못하고 맙니다.

 

소양인은 본성이 노여워 하는지라 비장에 양기가 들어가기 쉽고 그러므로 신장이 쉽게 상하는편 입니다. 소양인은 비장이 크고 신장이작아 문제인 소화기능에 신경 써야 하며

시간에 얽매이기보단 배가 고프다고 생각될때 조금씩 자주 먹는것이 좋습니다.

 

수박 포도 돼지고기등이 몸에 좋습니다.스트레스는 노래방이나 콘서트에서 맘껏 소리지르며 푸는것이 좋습니다.

 소음인
소음인은 20%정도의 사람들이 가지고 있는 체질 입니다.
소음인은 씨앗으로 구분 됩니다,계절로는 겨울 ,하루중엔 밤, 나이로는 노년기 입니다.
상징이 씨앗인 만큼 보기엔 보잘것 없지만 그안에 생명이 담겨 있는것 처럼 적당한 때가 되면 활짝 능력을 피는 타입 입니다.

 

소음인은 고집이 매우 쎈편이며 그 고집을 꺽기도 힘듭니다.그 고집을 꺽는 것은 규칙 뿐입니다.  일정한 자기 규칙속에서 살기때문에 그 규칙이 깨지면 상처 받고 괴로워 합니다. 정리하길 좋아 하며 자신의 무언가를 누군가에 물려 주고 싶어 합니다.

 

그리하여 가르치는 것을 좋아하는 학자 로 상징 되기도 합니다. 체형은 대체로 돌글동글하며 목소리는 조용한 편입니다. 정력을 상징하는 신장이 발달해 있어 엉덩이가 발달해 있거나 똥배가 나온 사람이 많습니다.

 

얼굴이 예쁘고 허리가 잘록하며 아기를 잘 낳을것 같은 여성은 대체로 소음인 입니다.

소화가 잘 안되는 사람이 많습니다. 자신의 내면에 촛점을 두어 다른 일에 휩슬리지 않고 자신의 일만을 꿋꿋히 해나가며 집중력이 강해 한가지 일에 매달리며 시간 가는줄 모르고 합니다.

 

태음인이 잠을 못자 양을 세다 다른 생각탓에 숫자 새는것을 잊는 반면,

소음인은 백만하나 백만둘 하며 밤을 꼴딱 새웁니다. 자신의 이익을 최우선으로 하기때문에 이기적으로 보일수 있으며, 잘못을 저지르면 매우 고통 스러워 합니다.

누군가에게 상처를 받으면 배이상으로 갚아주려하는 성격이므로 소음인에게 해꼬지 하려 들면 손해 봅니다

 

소음인은 상처를 쉽게 잊지못하고 의부증이나 신경증 환자가 많습니다.

말싸움을 하고 하루 이틀 말상대도 안하면 분명 소음인 입니다.

그리고 멀티 플레이어인 태음인이나 소양인과는 다르게 한가지 일에만 전념하는 경향이 있으며 이일저일 마구시키면 이일도 저일도 못하고 맙니다.

 

소음인에게 손님이 오셨으니 먹을거좀 사오지. 하면 반문 합니다 뭐 사올까요?

귤좀 사오지. 하면 귤만 사옵니다. 음료수 좀 드려 하면 음료수만 따라주고 멀뚱하게 보고 만 있습니다. 태음인인 경우 대접할것 사오라는 뜻을 알고 이것 저것 대접 할걸사오는 반면 소음인은 시키는 일만 합니다.

 

소음인은 시시콜콜한것도 기억하여 다른이를 놀라게 합니다. 그래서 어설픈 거짓말은 소음인에겐 통하지 않습니다. 그이유는 과정을 통해 머리속에 입력하기 때문입니다.

소양인은 그냥 지나치는 일도 소음인의 동작 말한마디까지 다 기억 합니다.

 

칭찬에 인색하고 칭찬받는일에도 달가워 하지 않습니다. 사람 만나는것을 기피하는 경향이 있으며 많은 사람이 있는곳은 불편해 합니다. 신장이 크고 비장이 작아 잘 붓고 소화가 잘 안되는 체질이며 허리가 아프거나 붓는것은 소음인에겐 중병입니다.

식사는 규칙적으로 해야 하며 복숭아 토마토 닭고기가 몸에 이롭습니다.

 

피곤할땐 가만히 있는것이 좋고 스트레스는 믿을만한 상대와 이야기하며 자신을 정리 하는것이 좋습니다.

 

 보너스
어떤 책에서 읽은 것인데 . 사진찍는 유형으로 판단하는 체질 감별법. 일종의 성격으로 보는 감별 법 입니다.

소음인...지나가는 사람을 오지 못하게 차단하고 자신이 만족할만한 포커스를 찾아야 비로써 셔터를 누른다.예술가적인 기질이 있는 타입.

 

태음인...하나 둘 셋 하고 찍어 버린다.대충찍어 사진만 잘나오면 그만이다..제대로 잘 찍으라고 핀잔주며 또 찍으면 되자나 하고 또 셔터를 막 눌러 댄다.

 

소양인...키대로 쭉 세운다.사람들이 총살당하는듯 일렬로 서 있으면 소양인이 찍은 사진이 틀림없다.졸업사진이나 단체관광가면 사진사들이 쭉세우는식.

 

태양인...무슨 사진인지 모른다.설명을 들어야 알수 있다. 돌 나무 지나가는사람의 뒷통수 그런것이 그들의 포커스..인물 중심적인 사진은 사진이 아니라며 우긴다 카메라 앞에서 김치 하고 웃고 있던 사람만 바보 된다.

 

 꼭 알아 두셔야 할 것은 아무리 연구해도 정답은 없다는 사실 입니다.