일반적인 건강상식, 빈현증세-계란,두부, 머리빗-샴푸에담가, 손에묻은잉크빼기-성냥의황, 배살빼기, 티눈-알로에 일반적인 건강상식 20가지 1.빈혈증세 있을때 계란,두부 섭취를... 갑자기 나른하고 어지러울 때는 피가 부족해 발생하는 빈혈증세로 의심해 볼 필요가 있다. 앉았다가 일어나면 현기증이 나고 귀가 울리며 가슴이 두근거리고 숨이 찬 경우도 마찬가지이다. 이럴때는 기름기가 적은 생선과 계란, 탈지유.. 유익한 자료/육체건강 2011.10.18
집에서 두부만들기 - 두부 단백질 철분이 풍부한 영양식품입니다 두부는 단백질 철분이 풍부한 영양식품입니다. 집에서 두부를 만들어 보았습니다. 커다란 가마솥을 걸어놓고 장작불로 해야 제맛이지만 일단 아파트에서 시작해 봅니다. 하룻밤 푹 불린 콩을 껍데기와 알맹이를 분리했습니다. 그렇게 하면 나중에 비지가 맛있다고 합니다. 가족과 사랑의 대화를나누.. 식후경<요리>/식후경-요리 2011.01.04
